Coaching von erwachsenen

Erwachsene stehen heutzutage vor vielfältigen Herausforderungen.
Als Berufstätige, als Eltern und auch in dem Spannungsfeld, beiden Rollen gerecht zu werden, bleibt für sie selbst oft nur wenig Raum.

Ich gebe Ihnen Raum und Zeit für die Dinge, über die Sie reden möchten, die Sie reflektieren wollen und biete Ihnen Techniken an, die Sie mit mir im geschützten Rahmen einüben können und mit denen Sie Herausforderungen selbstwirksam meistern können. Dabei liegt es mir besonders am Herzen, mit Ihnen einen achtsamen und wertschätzenden Umgang mit sich selbst zu entwickeln.  So verstehe ich unter Coaching eine Hilfe zur Selbsthilfe. Dabei arbeite ich ganzheitlich, lösungs- und ressourcenorientiert und nutze hypnosystemische Ansätze.

Hilfe zur Selbsthilfe, Zeit, Ruhe, Respekt, Wertschätzung und Verständnis für Sie und Ihre Anliegen bilden die Grundlage meiner Arbeit.